マスクによるニキビ・肌荒れがひどい！｜原因や対策、治し方まとめ【ウィズコロナ対策】
新型コロナウイルスによる影響で
マスクを付けることが当たり前と
なっている今、
『肌荒れやニキビのトラブル』
を訴える方が増えています。
まさにそのトラブルは
マスクが原因の可能性があります。
『とはいえコロナは怖いから外すなんてできないわ』
確かに。
『でも会社じゃ着用が義務付けられているから外せない』
うんうん。
『ニキビができたせいでおひげが剃れない
ちゃんと顔も洗っているのになんで？』
わかる。
『顎の下がどうしてもかゆくなる』
そうそう。そうなんだよね。。。。。
『これ、治るの？いつまで続くのこの肌問題…』
かくいう私も…
お肌のトラブルは女性のみならず、
男性にとっても深刻なもの。
ということで今回は
マスクにきびの原因
マスクにきび・肌荒れの対策法
マスクにきび・肌荒れの治し方
こちらについて解説いたします。
※この記事は約５分程で読み切る事ができます。
マスクにきびの原因
マスク＋アクネ＝マスクネという言葉も
生まれるほど深刻化してきているニキビ
肌荒れ問題。
そもそも、
マスクを付けているとどうしてニキビが
できやすいのでしょうか。
原因１：マスク内の蒸れによるもの
マスクを付けているときは、
マスク内の湿度や温度はとても高くなります。
この状況下では、
ニキビの原因となる『アクネ菌』が
とっても繁殖しやすい状態に
なってしまっています。
原因２：摩擦によって起こるもの
喋っているうちにズレるマスクを直したり、
着脱するタイミングで
マスクの繊維とお肌の間で摩擦が生じます。
この際に外から身を守ってくれていた
お肌表面が削り取られてしまうため、
結果として肌の内部で雑菌が繁殖してしまい
肌荒れやにきびができてしまいます。
また、
マスクに含まれる化学繊維に
お肌がやられてしまうケースも
あります。
原因３：乾燥によって起こるもの
マスクを外した時に、
マスク内の湿気が失われます。
その際に一緒にお肌の水分も
持ち去ってしまいます。厄介。
しかも、その際、肌は皮膚線に対して
『皮脂いっぱい作ってえええええ』
と指令をだしちゃいます。
そうなるともう皮膚の中の皮脂が外に
出られなくなってしまい、ニキビの原因と
なってしまうのです。
原因４：スキンケア不足
『どうせマスクで隠れるから』
『見えないし、いいでしょ』
という理由で以前はちゃんと行っていた
スキンケアを
おろそかにしていませんか？
わかる、わかるけども
真のナイスガイ・びゅーてふぉーガール
になるためには日々のスキンケアは
もはや必須。
『ゲレンデマジック』ならぬ
『マスクマジック』にならないように
しっかり対策していきましょう。
マスクにきび・肌荒れの治し方
現在進行中で発生してしまっている
にきびはどのように治せば良いのでしょうか。
①跡を残したくないなら皮膚科受診
受診をオススメする理由は主にこの２つで、
早く治る
ニキビ跡が残りづらい
という点です。
市販のニキビケア製品は、
専門の知識がなくても服用できるように、
使用できる成分が限られます。
医師の診断のもと処方された薬は、
ニキビの原因となる
アクネ菌、皮膚にずっと存在している
ブドウ球菌などにダイレクトにアタックします。
人により耐性菌に関する問題があるので
医師の診断なしでは手に入れることができません。
そうして処方されたお薬を適宜適量使用することで
最短距離での治療＆跡が残りにくくなります。
②できはじめは意外とオロナインでも治る
なかなか病院に行けないor予約が取れない
なんて時にはオロナインを使ってみては。
※ここでの『オロナイン』は
我が相棒、
大塚製薬 オロナイン軟膏H の商品名の
ことで以下オロナインと記述させていただきます。
親に、ニキビができたことを相談した際、
『オロナイン塗っときゃ治る』
と言われた事はありませんか？
（思春期の頃このチューブのタイプを持たされてました）
できはじめのニキビくらいだと、
それでぜんぜん治る場合があります。
オロナインに含まれる
『クロルヘキシジングルコン酸塩』という
消毒薬は
ニキビの原因となる『アクネ菌』
を殺菌する作用を持っています。
市販薬ということで、医師に処方された薬と
比べると殺菌成分に差が生じてしまいますが、
初期ニキビでとりあえず対処したい方や
病院に行くための時間がない方は
ぜひ一度使ってみて。
オススメは
オロナインを患部に塗る
＋
上にちょい大きめの絆創膏を貼ってあげる
マスクとニキビでの摩擦による
ダメージも防げますし、マスクにクリームが
付くのを防ぐこともできます。
５−６日経っても治らない場合は皮膚科の受診を受けて
医師の方の判断を仰いでください。
また、お化粧の上には塗れないので注意です。
マスクにきび・肌荒れの対策法
マスクのにきびを防ぐために、
事前に対策してしまいましょう。
①ガーゼマスク・シルクマスクの使用
マスクによるニキビができる原因を
おさらいすると、
『お肌との擦れによってできる』
『マスク内の蒸れによって雑菌が繁殖』
というものがあります。
こちらを防ぐためには、
使い捨てタイプの不織布のマスクより
ガーゼやシルク素材などの天然素材の
マスクの着用がオススメ。
こちらは９００円くらい。洗えて経済的ですし、
個人的には肌触りがええ感じでした。
イオン系列のお店で良く見かけるイメージあります。
こちらは一枚で２０００円くらいとややお高めですが、
レビューを見る限り、肌触りGOODなのと
通気性もよく蒸れにくいようです。
②お顔を『適切に』洗うこと
ニキビの発生を抑えるには
お肌を清潔に保つことが大事です。
と言うことで
ここでは適切な洗顔の仕方を解説します。
①まずは洗顔の前に手を洗う
ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑えます。
②ぬるま湯で先に軽く洗う
洗顔料をつける前に軽く顔の汚れを落とします。
ぬるま湯は人肌よりちょっと緩いくらいがベスト。
※シャワーは直接肌に当てない
③泡立てた洗顔料をおでこ→お鼻→あご・頬周りに
あわあわにした洗顔料を、肌に優しく
乗っける感じで洗っていきます。
④ぬるま湯で洗い流す
ぬるま湯（人肌より緩め）で
すすぎ残しがないように洗います。
※シャワーは直接肌に当てない
⑤きれいなタオルで水を吸い取るように拭く
きれいなタオルで水を吸い取るように
拭き取ります。
お肌が荒れちゃうのであまり擦らないように
注意です。
③汗はすぐ拭き取る
お仕事などで接客の機会が多い方、
スポーツ中に着用されている方は
マスク内に汗をかいちゃうこともしばしば。
できるだけ、早めに汗を拭き取ってあげると良いです。
④ワセリン先生でマスクダメージを保護
アゴやほほなどの良く当たる部分の擦れダメージ
を防ぐための予防策として
ワセリンを塗っておくという方法もあります。
そんなに高くないので一つ用意しておくと
なにかと便利です。５００円くらい。
おしゃれ女子が持ってるという勝手なイメージ。
⑤スキンケアはお肌に合った適切なものを
なんだかんだ市販品のスキンケア商品を
使ってきましたが、
結局は
百貨店やデパートなどでスキンケアの接客を
受けてみることをオススメさせていただきます。
それにより、自分のお肌のタイプ
だったり、それに必要なアイテムを
専門家の知識を持ってゲットすることができます。
男でも恥ずかしがる事は全くありません。
一度是非ご相談を！！
まとめ
これからしばらくの間続くであろう
『ウィズコロナ』ならぬ
『ウィズマスク』。
この記事をきっかけに自分のお肌やトラブルを
見直すきっかけになれたなら幸いです。
と言うことでご閲覧ありがとうございました(°▽°)
