炭水化物、と聞くと何を思い浮かべるでしょうか。 お米やパン？ はたまた炭水化物抜きダイエット？ といったものを想像する方が きっと多いのかな、と思います。 まさに正解です。 今回はそんな炭水化物について 掘り下げてみました。 どのくらい掘り下げた…
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