トクホとは 特定保健用食品、トクホを解説

コーラが大好きで飲みまくってるカエルさん

ぷはあああああ、やっぱり仕事終わりの

コーラは美味しいなあ。

そういえば、コーラの中にもトクホってついた

商品があったけど、違いって何なんだろ・・・

流石に気になるけどちょっと高いし手を

出しづらい。教えてめた先生。

こんな疑問をお持ちの方、ぜひこの記事をご覧ください。

※この記事は約３分程で読むことができます。

☆記事の内容☆

トクホとは

トクホとは『特定保健用食品』の略

明らかに医薬品と誤認されることの無いことを前提に、

期待できる特定の保険効果の表示は可能な食品につけることの

できる、称号みたいなもの。厚生労働省が認可しています。

つまり

この商品はこれこれこういう効果がありますよという

効果があることを厚労省が認めた、

いわば

お墨付きですマーク

ってことです。

どこぞの知らない食品を食べるよりも

国が認可した食品の方が遥かに安心できますよね。

トクホと表示するためには

その商品を発売する予定の事業者が

医学。栄養学に基づいて臨床実験をおこない、

こういう効果があります、この商品は安全ですよ

という証拠を集めなければいけません。

そして認められた商品は晴れて

オッケーマークの表示と、

その特定保険効果の表示ができるようになります。

わーい！わーい！

いろんなトクホの表示

食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて、

食後の血中脂肪の上昇を穏やかにする 

[トクホ] コカ・コーラ プラス 470mlPET×24本

コレステロールを低下させる 

小林製薬の栄養補助食品 キトサン明日葉青汁 3g×30袋 [特定保健用食品]

脂肪の吸収を抑え、

糖の吸収をおだやかにする

[トクホ] コカ・コーラ からだすこやか茶W 350mlPET×24本

 血圧が高めの方に 

[トクホ] サントリー 胡麻麦茶 350ml×24本

 むし歯の始まりを抑制する

モンデリーズ・ジャパン リカルデント グレープミントボトルR(粒ガム)【特定保健用食品 特保】 140g×6個入

 内臓脂肪を減らす

【内臓脂肪を減らす】 からだを想う オールフリー [ ノンアルコール 350ml×24本 ]

美容系グッズだとこんな表示もあります。

肌の水分を逃がしにくくするため、

肌の乾燥が木になる方に適している

オルビス(ORBIS) DEFENCERA（ディフェンセラ） 30日分 ◎飲むスキンケア◎［特定保健用食品］

 

トクホだからといって油断しちゃいけない

もちろん、トクホだからといって

『これはトクホのコーラだからどれだけ飲んでも大丈夫』

『これはトクホだから誰でも痩せる』

『トクホにしたから揚げ物いっぱい食べても太らない』

と言い切ることはできません。

トクホは医薬品と違って目に見えて現れる効果が無いので

（もちろんプラセボの効果や個人差などはあります）

テレビCMなどの広告を鵜呑みにするとかえって

摂取のしすぎなどで

逆効果になってしまうことも考えられます。

ぶっちゃけ高いし。

まとめ

この記事を通してトクホについて理解を広められたなら幸いです。

ご閲覧ありがとうございました。