byebyeoniku’s blog

楽しく痩せるためのブログを運営しています。 手に入れるぜ!理想の腹筋!引き締まったボディ! うおおおぉー!一緒にがんばりましょ(^_^)趣味:カラオケ•ゲーム•やどかり•ウイスキー26才165cm67.2kg 男子 #お腹痩せ #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエット #リバウンド #痩せたい #筋トレ #ダイエット垢

2020-06-29から1日間の記事一覧

マルチビタミン摂取のメリット・デメリット お手軽摂取で健康&綺麗に!

ビタミン、ミネラル。 それらは 三大栄養素の タンパク質 脂質 炭水化物と並んで、 体にとってなくてはならない 五大栄養素です。 しかし、現代のいろいろなものが 手に入る社会においても、 食事のみで摂取することが 難しいのも事実です。 そこでお手軽摂…